「手根管症候群」の指の痛み・しびれが止まった

　手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん）と言う病名を聞いた
ことがなくても、しびれや痛みなど手や指の不調を感じている方は
多くいます。手根管症候群は、手首の神経が圧迫されることで起こ
る症状です。
　手根管とは、手首の中にある狭い神経の通路で、指を動かすため
の腱（筋肉と骨をつなぐ組織）と、親指から薬指にかけての感覚と
運動をつかさどる神経が通っています。手根管の役割は非常に重
要で、デリケートな神経や腱を保護し、同時に柔軟な動きを作って
いるのです。
　しかし、何らかの原因でこの狭い通路に圧力がかかると、中を通
る神経が圧迫され、しびれや痛み、浮腫など様々な症状が現れるの
です。それが手根管症候群です。就寝中や明け方のほか、起床時に
手や指がしびれたり痛んだりする。物を落としやすくなる、細かい
作業が困難になるなどの症状が現れます。
　本書では、手根管症候群の検査から治療、「手指の痛み・しびれ」
を和らげるために自分でできる具体的な方法を詳しく紹介していま
す。

薬学博士 鈴木 郁功 監修
メディカルライター 夏田 樹 著